Kursleitung: André Spindler
Dieser Kurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und gilt für vdek Ersatzkassen, AOK, ikk, BIG direkt gesund und KNAPPSCHAFT. Kurs-ID: KU-ST-MTZK5Y. Weitere Kassen akzeptieren die Zertifizierung auf Anfrage.
Im Basiskurs in Tai Chi Chuan lernen Sie die Taoistischen Gesundheitsübungen und den Beginn der Tai Chi-Form kennen. Dabei beschäftigen wir uns mit den ersten vier Grundbewegungen, unserer Haltung und dem Atem. Wir finden zu Ruhe und Entspannung und werden beweglicher. Dieser Basiskurs ist für Anfangende ohne Vorkenntnisse geeignet und kann nach Beendigung bei Interesse in eine feste Gruppe einmünden.
Der erste Termin dieses Einführungskurses kann als Probestunde genutzt werden. Wir bitten um verbindliche Anmeldung.
PREISE:
Basiskurs 150 € (10 x 75 Min.) 11.09.-13.11.2025
Probestunde: 15 € bar (am 1. Termin ohne Weiterführung)