In diesem Wochenend-Kompaktkurs lernst du ein paar der taoistischen Gesundheitsübungen sowie den Beginn unserer Tai Chi Form kennen. Dabei beschäftigen wir uns mit den Grundbewegungen, unserer Haltung und dem Atem. Wir finden zu einer entspannten Geisteshaltung und werden beweglicher. Auch erfahren wir etwas über Geschichte des Tai Chi Chuan, einer alten chinesischen Tradition, und das Thema Stress und Entspannung.
Dieser Kompaktkurs wird von den teilnehmenden Krankenkassen bezuschusst. (Kurs-ID KU-ST-FFDE6T)
KOSTEN: 120 € (8 x 45 Min.)
Ort: Canaletto-Studio hinter dem Hotel Bilderberg neben der Augustusbrücke, Große Meißner Str.15, 01097 Dresden.
Wir bitten um verbindliche Anmeldung.
Zur Anmeldung (Bitte gib das Kursdatum an, für das du dich anmelden möchtest)